Nâng mũi kiêng ăn gì và nên ăn gì?

1/ Nâng mũi KIÊNG ĂN GÌ để nhanh hồi phục?

Phẫu thuật thẩm mỹ mũi kiêng ăn gì để nhanh hồi phục? Bạn cần kiêng toàn bộ các nhóm thực phẩm được đề cập dưới đây để kết quả làm đẹp được tối ưu nhất.

❖ Nhóm thực phẩm gây ngứa

Các thực phẩm gây ngứa bao gồm các loại gia cầm như thịt gà, thịt vịt, thịt ngan, thịt bồ câu,...

Mặc dù nhóm thực phẩm này bổ sung nhiều protein tốt cho cơ thể, tuy nhiên đối với những người mới nâng mũi thì những thực phẩm này lại mang đến nhiều rắc rối. Chiếc mũi nhạy cảm sẽ trở lên ngứa ngáy khó chịu khi bạn ăn thịt gà, thịt vịt ....

Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì nhóm thực phẩm này có khả năng khuếch đại phản ứng của cơ thể khi tế bào Histamine đang làm nhiệm vụ kết nối các mô tổn thương với nhau, sản sinh mô mới để làm lành vết thương. Bạn sẽ cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy, râm ran ở vùng mũi.

Đối với thịt gà, thịt vịt,.. bạn chỉ nên ăn sau 15 ngày sau nâng mũi - thời điểm mũi hồi phục hoàn toàn,

❖ Nhóm thực phẩm gây mưng mủ

Thực phẩm: Bí đao, gạo nếp và các sản phẩm từ gạo nếp như xôi, thịt trâu

Các thực phẩm nhóm này có tính hàn hoặc nóng, có hiện tượng khó tiêu. Khi ăn vào cơ thể có thể gây mất cân bằng sinh lý khiến các tế bào làm lành vết thương không thể hoạt động bình thường. Vết thương trong và ngoài mũi sẽ xuất hiện tình trạng sưng đỏ, mưng mủ, nhiều dich trắng. Điều này không tốt cho quá trình hồi phục của mũi.

❖ Nhóm thực phẩm gây tăng/ giảm sinh mô

Thực phẩm: Trứng, hột vịt lộn, thịt dê, thịt bò, rau muống, thịt chó, thịt xông khói, bánh kẹo quá nhiều đường hóa học.

Những thực phẩm này có thể khiến cơ chế sản sinh mô tăng mạnh hoặc giảm sút. Dù ở trạng thái nào thì đều có tác động tiêu cực với quá trình hồi phục của mũi. Nếu bạn không muốn chiếc mũi có mình có chỗ lồi chỗ lõm thì hãy kiêng chúng nghiêm ngặt.

❖ Nhóm thực phẩm kích thích

Thực phẩm: Mỳ tôm, rượu, bia, thuốc lá, măng, cà phê, hạt tiêu, ớt,

Khi sử dụng các loại thực phẩm này, mạch máu bị giãn dẫn đến tình trạng mũi bầm tím, sưng nhiều hơn. Nghiêm trọng hơn, mũi của bạn gặp tình trạng chảy rất nhiều máu cam qua các vết thương hở ở bên trong mũi. Điều này không tốt cho quá trình hồi phục của mũi.

Đặc biệt là các sản phẩm chứa chất cồn như rượu, bia không chỉ khiến vết thương lâu lành mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng mũi. Theo một nghiên cứu sự ảnh hưởng của rượu bia của các nhà khoa học Mỹ cho biết cồn có thể làm giảm lượng bạch cầu trong máu, ức chếsự sản sinh protein cung cấp năng lượng cho các tế bào macrophage chuyên đi dọn vi khuẩn và làm lành vết thương.

Còn với người hút thuốc lá hoặc ngửi mùi khói thuốc lá thì tác hại còn tệ hơn nữa. Những chất cotein trong thuốc lá sẽ làm các nguyên bào sợi có nhiều vụ hàn gắn các tổn thương trở nên bám dính và khó di chuyển hơn. Khói thuốc lá làm thay đổi cấu trúc hóa học của chúng khiến nó không thể di chuyển mà tập trung tại từng cụm lồi lên trên bề mặt da. Dáng mũi của bạn khó lành, dễ nhiễm trùng và gồ ghề, phá dáng.

❖ Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng

Thực phẩm: Hải sản, ốc, cá, lươn, ếch, cua, mực, cá hồi, mắm tôm.

Những thực phẩm này có thể khiến bạn cảm thấy bứt rứt, khó chịu, buồn nôn, sốt và gây sẹo. Có thể khi bình thường bạn ăn không có hiện tượng dị ứng tuy nhiên khi bạn sử dụng một số loại thuốc sau hẫu phẫu thì bạn sẽ dễ dàng xảy ra phản ứng dị ứng. Hãy tránh xa những thực phẩm này trong 2 tuần nhé!

Sau nâng mũi nên kiêng ăn hoa quả gì?

Hầu hết các loại hoa quả bạn đều có thể ăn bình thường, trừ những quả có tính hàn hoặc nóng quá rõ rệt như xoài, vải ... Bạn nên lựa chọn các loại quả được đề cập ở phần sau nâng mũi nên ăn trái cây gì?

Những sản phẩm ở nhóm này nếu bạn sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng mũi không lành được, nhiễm trùng mũi, tăng khả năng dị ứng chất liệu độn, mũi không định hình được và nguy hiểm nhất thì bạn phải tháo mũi mới nâng ra. Để tránh tình trạng này xảy ra, bạn chú ý kiêng tuyệt đối những thực phẩm nhóm này cũng như bổ sung thêm các loại thực phẩm sau.

2/ Nâng mũi NÊN ĂN GÌ để nhanh đẹp tự nhiên?

Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối sau khi nâng mũi vì nó ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của bạn thì bạn nên bổ sung một số thực phẩm bổ sung năng lượng lành cho mũi nhanh đẹp tự nhiên.

❖ Sau nâng mũi NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ?

Một số loại trái cây chứa nhiều các vitamin tự nhiên tương đối lành với cơ thể. Khi bạn ăn vào không gây phản ứng lạ mà còn thúc đẩy mũi hồi phục nhanh hơn.

• Vitamin A: Dưa đỏ, bồ công anh, mơ, ...
• Vitamin B: Chuối, bơ, dưa vàng, sầu riêng,  ...
• Vitamin C: Ổi, bưởi, cam, anh đào, quả lý đen, dâu tây, kiwi, đu đủ ...
• Vitamin D: Đào, đu đủ, mận ...
• Vitamin E: ô liu xanh, dứa, ...

❖ Nâng mũi xong NÊN ĂN THỰC PHẨM GÌ?

• Bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ tiêu như cháo, đậu phụ, yến mạch, ...
• Bạn nên ăn các loại rau như rau cải, rau ngót, rau má, chùm ngây, diếp cá, hành tây, rau cải lá thẫm…
• Bổ sung các loại hạt: đậu, đậu đen, đậu lành, lạc, đậu phộng, đậu xanh ...
• Ăn các thực phẩm chứa tinh bột: khoai lang, bắp, bánh mì đen, ...
• Bổ sung 1 số loại nấm để tăng sức đề kháng
• Trong 3 ngày đầu nên ăn thịt nạc rang nghệ
• Bổ sung sữa chua để hỗ trợ đường tiêu hóa cũng là điều cần thiết

❖ Sửa mũi NÊN UỐNG GÌ cho mau lành?

• Uống đủ nước mỗi ngày: tối thiếu 2 lít
• Sữa đậu nành
• Nước rau sam
• Nước kim ngân hoa
• Nước hỗn hợp các loại đậu

3/ Một số câu hỏi thường gặp về chăm sóc hậu phẫu sau nâng mũi

Bên cạnh các câu hỏi về nâng mũi kiêng ăn gì và nên ăn gì? Chúng tôi cũng nhận được một số câu hỏi xung quanh như nâng mũi kiêng ăn bao lâu? Hoặc sau nâng mũi phải kiêng làm gì? .... Chúng tôi sẽ đề cập đến ngay sau đây để bạn nắm rõ.

❖ Nâng mũi kiêng ăn bao lâu?

Các thực phẩm kiêng ăn được đề cập ở trên bạn cần tránh xa trong ít nhất 15 ngày. Sau thời gian đó mà mũi của bạn vẫn chưa hồi phục do rất nhiều nguyên nhân thì bạn vẫn tiếp tục ăn kiêng cho đến khi mũi hồi phục hoàn toàn. Từ ngày thứ 16 trở đi, bạn bắt đầu chế độ ăn bình thường nhưng cũng đừng ăn quá nhiều các thực phẩm trong danh sách kiêng ăn. Cơ thể bạn cần thời gian thích nghi lại.

Riêng đối với rượu bia, bạn cần kiêng ít nhất 1 tháng. Bạn nên cố gắng để mũi được hồi phục tốt như mong muốn.

❖ Những hành động cần kiêng kị sau khi nâng mũi?

Một số hành động sau bạn không nên thực hiện ngay sau khi nâng mũi:

• Không động chạm, sờ nắn mũi
• Không đeo kính mắt trong 4 tuần đầu
• Tránh mặc áo phông
• Không để mũi tiếp xúc với ánh mặt trời
• Hạn chế các động tác mạnh gây rung, đập đến mũi
• Không đi du lịch xa trong 2 tuần đầu tiên
• Không quan hệ tình dục trong 2 tuần

❖ Những hành động nào nên làm sau khi nâng mũi?

Có một số nguyên tắc bạn nên thực hiện nghiêm ngặt trong những ngày đầu tiên để mũi giữ được đúng phom, nhanh lành và đẹp tự nhiên:

• Nguyên tắc số 1: Luôn giữ mũi thẳng trong mọi tư thế, mọi hoàn cảnh, mọi thời gian, kể cả khi ngủ trong 7 ngày đầu tiên
• Nguyên tắc số 2: Tránh xa nước. Bạn sẽ phải chườm lạnh cho chiếc mũi của mình, kể cả vậy bạn cũng không được để mũi dính nước.
• Nguyên tắc số 3: Uống thuốc đúng đơn, đúng liều theo đúng chỉ dẫn của bác sỹ. Uống thuốc sẽ giúp bạn dễ chịu hơn trong những ngày đầu tiên này.

Trên đây là một số những lưu ý bạn cần chú ý nâng mũi kiêng ăn gì? nên ăn gì? Bạn nhớ lưu lại để tuân thủ đúng. Chỉ cần bạn thực hiện đúng những chỉ dẫn trên đây thì chắc chắn chiếc mũi của bạn sẽ nhanh lành và đẹp tự nhiên hơn.

Coi thêm tại : Nâng mũi kiêng ăn gì và nên ăn gì?